Поиск
Наш опрос
Статистика
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Лучшие кинофильмы века Тематика фильмы
| Главная » Статьи » Бодибилдинг |
| В категории материалов: 6 Показано материалов: 1-6 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 Недавно проведенные исследования с высокой вероятностью доказывают, что все, кто принимает анаболитические стероиды с целью нарастить мышечную массу, подвергаются риску ухудшения работы почек. Медики давно подозревали такой негативный эффект от использования спецсредств, однако данная информация не подлежала широкой огласке.
|
 Шона Рэя называют генетическим чудом.У него на теле нет ни одной «слабой» мышцы! В «Олимпии» Рай участвовал 13 раз и всегда финишировал в пятерке призеров и дважды Рэй становился вторым. |
 Большинство женщин боятся железа и тренажеров как огня. Вдруг после силовых тренировок вырастут бицепсы жутких размеров, плечи расширятся, подобно мужским, и вообще фигура потеряет женственность? При словах «тренажер», «гантели», «штанга» многие рисуют в своем воображении женщину-киборга, смутно похожую на Арнольда Шварцнегера. |
 Некоторые спортсмены употребляют пивные дрожжи. Насколько они полезны и нужны ли культуристу? Попытаемся подробно ответить на это т вопрос. |
 Тренировки по бодибилдингу направлены на наиболее динамичное развитие мышечной системы без пагубного влияния на состояние здоровья, а зачастую и на его укрепление. Все программы отличаются друг от друга не только количественным, но и качественным составом нагрузок. |
 Три типа телосложения Физиологи определяют три основных типа телосложения. И поскольку характеристики каждого из них известны, с помощью правильно подобранной диеты и системы тренировок ты можешь заметно изменить свое тело. |
